„Senior pełen Energii” – bezpłatne zajęcia dla osób starszych z Pomorza

„Senior pełen Energii” – bezpłatne zajęcia dla osób starszych z Pomorza

Jeśli jesteś osobą 65+, chcesz utrzymać lub poprawić m.in. swoją kondycję fizyczną i aktywnie, miło spędzić wolny czas, koniecznie weź udział w projekcie „Senior pełen Energii”. W jego ramach można się zapisać na bezpłatne zajęcia pt.: „Senior aktywny ruchowo” oraz „Senior obecny w mediach społecznościowych”.

Zgłoszenia do udziału w projekcie przyjmuje p. Sylwia ze Stowarzyszenia Przedsiębiorczości i Rehabilitacji, pod numerem tel. kom.: 789 561 421, w dni powszednie w godz. od 8.00 do 13.00. Zapisy trwają do 4 września br. (lub do wyczerpania miejsc). Warto zgłosić się jak najszybciej, gdyż liczba miejsc jest ograniczona.

Coś dla ciała i umysłu

Zajęcia m.in. z instruktorami, trenerami, terapeutami odbywać się będą w godz. od 15.00 do 16.00, w dni powszednie, w Środowiskowym Domu Samopomocy „Przystań – Sternicza” przy ul. Sterniczej 2 w Gdańsku Brzeźnie. Uczestniczki i uczestnicy projektu będą się aktywizować i integrować w 15-osobowych grupach, według ustalonych harmonogramów. Projekt „Senior pełen Energii” realizowany będzie przez cały wrzesień i październik br.
Oferta spotkań obejmuje m.in. spacery, gimnastykę z kijkami do nordic walking i inne ruchowe ćwiczenia, które korzystnie wpływają na zdrowie i kondycję fizyczną osób starszych. Seniorki i seniorzy mogą też wziąć udział w edukacyjnych warsztatach dotyczących mediów społecznościowych – prowadzący podpowie np. jak pisać, zamieszczać posty i jak korzystać z dobrodziejstw social mediów oraz Internetu.

Aktywna jesień życia
Projekt służy aktywizacji, integracji pomorskich seniorek i seniorów oraz promocji zdrowego trybu życia wśród tej grupy społecznej. Jego realizatorem jest Stowarzyszenie Przedsiębiorczości i Rehabilitacji, partnerem: Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Mecenasem Głównym projektu jest Energa Grupa Orlen (#Energa).

 

 

 

 

Przydatne linki


efs
 
Program Operacyjny Kapitał Ludzki
 
sejm
 
mrpips
 
bip
 
ohp
 
Portal Pomocy Społecznej
 
niebieska linia
 
UM Pruszcz Gdański
 

Dane adresowe

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

ul. Niepodległości 9
83-000 Pruszcz Gdański
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 58 682 27 55

napisz do nas korzystając z formularza

Deklaracja dostępności.

Numer konta bankowego:
Bank Spółdzielczy Pruszcz Gdański
08 8335 0003 0121 1742 2000 0001

Godziny pracy

MOPS
pon. 8:00-16:00
wt.-pt. 7:30-15:30

Świadczenia rodzinne
pon. 8:00-16:00
wt.-pt. 7:30-15:30

Dom Dziennego Pobytu
pon.-pt. 8:00-15:00

Świetlica socjoterapeutyczna
pon.-pt. 15:00-18:00

Telefony kontaktowe

Sekretariat
58 682 27 55
58 692 17 10

Faks
58 692 17 18

Księgowość
58 692 17 26

Kasa
58 692 17 11

Sekcja Świadczeń Rodzinnych
58 692 17 30
58 683 43 29

Fundusz Alimentacyjny
58 692 17 29

Pracownicy socjalni
58 692 17 17
58 692 17 20
58 692 17 23
58 692 17 25